실내사이클 7개월 사용 후기,내돈내산

실내사이클 7개월 사용 후기,내돈내산, 숀리엑스바이크 

 

올해 1월부터 다이어트를 시작했다.

2월달에 숀리 엑스바이크를 구매해서 지금까지 잘 쓰고 있는중이다. 

 

 

 

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숀리 6세대 엑스바이크 플레티넘

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그냥 타면 진짜 시간도 안가고 재미없다.

그래서 처음에 이것저것 찾아봤는데 그 중 최종결정한테 즈위프트. 

어떤식으로 진행되는지 알고 싶어서 유튜브 찾아보다가 인터벌 만들어놓은 채널을 발견했다. 

'초딩입맛자덕' 이라는 유튜브 채널인데, 그거 보고 사이클 인터벌을 하는중이다. 

결론은 즈위프트 안삼. 

필요없다고 판단했다.

 

진짜 땀 쫙 나고 운동효과 장난아니다.

 

 

 

강도4에 맞춰놓고 실내사이클 인터벌 하는중. 

6개월동안 식단은 거의 안했고 총 -11kg가 빠졌다. 

문제는 이제 안빠진다는점. 망했어. 

2개월동안 계속 유지가 되고 있다. 

유지가 될 무게가 전혀 아닌데 큰일이다. 좀 빠져라고